Étiquette : mon-qi-et-moi
Mai et Xiao Man : Les aliments qui fluidifient sans nous affamer (parce qu’on n’est pas des moineaux non plus)
Mai : Fin de Li Xia : on passe à Xiao Man… et à son mode « sauna intérieur » (avec le sourire quand même)
Fin de Li Xia (mai) : on a survécu à la transition… et on se prépare déjà à Xiao Man (avec le sourire)
Les Rituels bien-être à Li Xia (mai) : petits plaisirs qui font du bien (pour ne pas craquer en douceur)
Le corps en mouvement à Li Xia (mai) : bouger sans finir en flaque de sueur…
Les alliés végétaux de mai (à Li Xia) : les plantes qui sauvent (quand tout part un peu en cacahuète)
La diététique à Li Xia : recettes promises, recettes dues…
Diététique de mai / Li Xia : manger léger sans se sentir puni (ni frustré)
Le Bien-Etre au bout des Doigts 