Catégorie : Yang-Sheng-Fa Septembre
🍂 Légumes et légumes-racines de septembre : ce que la terre a encore (et déjà) dans le panier
🍂 Quatre Fruits Stars de Septembre : Figues, raisins, poires et pommes : les alliés gourmands (et un peu malins) de Chu Shu (ChouChou !!)
🍂 Le Bon Sens de Septembre : quels aliments privilégier pour accompagner (sans trop forcer) l’entrée dans l’automne ?
🍂 1er septembre et Chǔ Shǔ : pourquoi suivre la diététique chinoise selon les Jie Qi ? (et pourquoi c’est moins « chiiiant » qu’il n’y paraît)
Les fruits à privilégier en automne selon la naturopathie et la MTC
Le Riz Complet : une céréale essentielle pour l’automne
Les légumineuses à privilégier en automne selon la naturopathie et la MTC
Les Pois Chiches : une légumineuse riche en protéines pour l’automne
Le Bien-Etre au bout des Doigts 