20 Mai 202611 Mai 2026 ROCAFORT

Fin de Li Xia (mai) : on a survécu à la transition… et on se prépare déjà à Xiao Man (avec le sourire)

14 Mai 202611 Mai 2026 ROCAFORT

Les alliés végétaux de mai (à Li Xia) : les plantes qui sauvent (quand tout part un peu en cacahuète)

12 Mai 202612 Mai 2026 ROCAFORT

La diététique à Li Xia : recettes promises, recettes dues…

10 Mai 20267 Mai 2026 ROCAFORT

Diététique de mai / Li Xia : manger léger sans se sentir puni (ni frustré)

6 Mai 20266 Mai 2026 ROCAFORT

Mai en MTC : quand le printemps dit au revoir et l’été pointe déjà le bout de son nez (et nous avec)

29 avril 202618 mars 2026 ROCAFORT

29 avril – Intersaison Terre en MTC : une recette douce pour vous ancrer et nourrir votre centre

26 avril 20261 mars 2026 ROCAFORT

Avril 2026 : Intersaison Terre : 1 exercice doux pour centrer votre Rate et Estomac + Aliments pour nourrir le Centre

5 avril 202628 février 2026 ROCAFORT

Avril 2026 : Comment apaiser votre Foie en profondeur – Respiration du Foie + point complémentaire – MTC

8 mars 202628 février 2026 ROCAFORT

Mars 2026 : Comment nourrir votre élément Bois – L’alimentation verte et acide de saison – MTC

1 mars 202628 février 2026 ROCAFORT

Mars 2026 : Comment apaiser irritabilité et colère printanière avec le point Foie 3 (Taichong) – MTC