Étiquette : été
Juillet et Xiaoshu 2026 (小暑 – Petite Chaleur) et les San Fu Tian : Les trois périodes les plus chaudes de l’année (et comment en profiter)
Juillet et Xiao Shu (小暑) : Comment protéger son Cœur et calmer le Shen pendant la Petite Chaleur
Juillet et Xiao Shu (小暑) : La soupe légère concombre-menthe et haricots mungo, votre alliée fraîcheur
Juillet et Xiao Shu (小暑) : Chaleur et humidité : les conseils diététiques de la MTC pour Xiao Shu (parce que votre ventre n’en peut plus)
Juillet et Xia Zhi 2026 (夏至) : La menthe poivrée, votre alliée fraîcheur pour finir le solstice d’été en légèreté
Fin de Li Xia (mai) : on a survécu à la transition… et on se prépare déjà à Xiao Man (avec le sourire)
Les Rituels bien-être à Li Xia (mai) : petits plaisirs qui font du bien (pour ne pas craquer en douceur)
Le Bien-Etre au bout des Doigts 