8 juin 20267 juin 2026 ROCAFORT

Juin et Mang Zhong : Introduction au terme solaire Mang Zhong (芒种) : quand les épis se remplissent… et que nous, on se sent un peu « débordé.e.s » par la chaleur et l’humidité.

3 juin 202631 Mai 2026 ROCAFORT

Juin et Xiao Man (小满, « Grain en Bourgeons » ou « Grain Buds » :  Quand on se sent gonflé.e comme une baudruche

1 juin 202631 Mai 2026 ROCAFORT

Juin et Xiao Man (小满, « Grain en Bourgeons » ou « Grain Buds» : Comment soulager les jambes lourdes et gonflées (anti-humidité) ?

26 Mai 202621 Mai 2026 ROCAFORT

Mai et Xiao Man : Plantes et tisanes anti-chaleur/humidité (parce que même notre intérieur transpire !!!)

24 Mai 202621 Mai 2026 ROCAFORT

Mai et Xiao Man : Les aliments qui fluidifient sans nous affamer (parce qu’on n’est pas des moineaux non plus)

20 Mai 202611 Mai 2026 ROCAFORT

Fin de Li Xia (mai) : on a survécu à la transition… et on se prépare déjà à Xiao Man (avec le sourire)

14 Mai 202611 Mai 2026 ROCAFORT

Les alliés végétaux de mai (à Li Xia) : les plantes qui sauvent (quand tout part un peu en cacahuète)

12 Mai 202612 Mai 2026 ROCAFORT

La diététique à Li Xia : recettes promises, recettes dues…

10 Mai 20267 Mai 2026 ROCAFORT

Diététique de mai / Li Xia : manger léger sans se sentir puni (ni frustré)

6 Mai 20266 Mai 2026 ROCAFORT

Mai en MTC : quand le printemps dit au revoir et l’été pointe déjà le bout de son nez (et nous avec)