5 postures FACILES de YOGA pour MINCIR
Allergies et Yoga : Supta Baddha Konasana (la Posture de la Déesse Couchée) et Balasana (la Posture de l’Enfant)
Allergies et Yoga : Setu Bandhasana (la Posture du Pont) et Bhujangasana (la Posture du Cobra)
Allergies et Yoga : Adho Mukha Svanasana (la Posture du Chien Tête en Bas) et Ustrasana (la Posture du Chameau)
Allergies et Yoga : Viparita Karani (la Posture des Jambes contre le Mur) et Anulom Vilom Pranayama (la Respiration Alternée)
Allergies : Roll-On aux Huiles Essentielles à faire soi-même DIY
3 Huiles Essentielles pour lutter contre les Allergies : Eucalyptus – Camomille – Citron
3 Huiles Essentielles pour lutter contre les Allergies : Lavande – Menthe Poivrée – Citron
