Catégorie : Yang-Sheng-Fa Juin
Les 3 Hou de Mang Zhong (芒种) : Observer la vie qui bourgeonne au cœur de l’été
Juin et Mang Zhong : Introduction au terme solaire Mang Zhong (芒种) : quand les épis se remplissent… et que nous, on se sent un peu « débordé.e.s » par la chaleur et l’humidité.
Juin et Xiao Man (小满, « Grain en Bourgeons » ou « Grain Buds » : Quand on se sent gonflé.e comme une baudruche
Juin et Xiao Man (小满, « Grain en Bourgeons » ou « Grain Buds» : Comment soulager les jambes lourdes et gonflées (anti-humidité) ?
Jambes lourdes en été : Un bain de pieds au gros sel
Jambes lourdes en été : Un (auto-)massage des jambes
Jambes lourdes en été : Viparita Karani : Une posture de yoga avec les jambes contre un mur
Le Bien-Etre au bout des Doigts 