Catégorie : Yang-Sheng-Fa Automne
Les conseils pratiques du « Yang Sheng Fa » ou Méthode pour Nourri la VIE selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise en automne : mode de vie, alimentation, nutrition, plantes, Huiles Essentielles, Hydrolats, mouvements pour le corps (yoga, qi gong, étirements des méridiens), gestion des émotions, exercices pour choyer le corps, points d’acupuncture, rituels de saison, etc.
Les fruits à privilégier en automne selon la naturopathie et la MTC
Le Riz Complet : une céréale essentielle pour l’automne
Les légumineuses à privilégier en automne selon la naturopathie et la MTC
Les Pois Chiches : une légumineuse riche en protéines pour l’automne
Les oeufs à privilégier en automne selon la naturopathie et la MTC
Le raisin : un superaliment savoureux pour l’automne
Le Millet : une céréale sans gluten pour l’automne
Les céréales à privilégier en septembre selon la naturopathie et la MTC
Le Bien-Etre au bout des Doigts 