1 juin 202631 Mai 2026 ROCAFORT

Juin et Xiao Man (小满, « Grain en Bourgeons » ou « Grain Buds» : Comment soulager les jambes lourdes et gonflées (anti-humidité) ?

20 Mai 202611 Mai 2026 ROCAFORT

Fin de Li Xia (mai) : on a survécu à la transition… et on se prépare déjà à Xiao Man (avec le sourire)

16 Mai 202611 Mai 2026 ROCAFORT

Le corps en mouvement à Li Xia (mai) : bouger sans finir en flaque de sueur…

14 Mai 202611 Mai 2026 ROCAFORT

Les alliés végétaux de mai (à Li Xia) : les plantes qui sauvent (quand tout part un peu en cacahuète)

6 Mai 20266 Mai 2026 ROCAFORT

Mai en MTC : quand le printemps dit au revoir et l’été pointe déjà le bout de son nez (et nous avec)

26 avril 20261 mars 2026 ROCAFORT

Avril 2026 : Intersaison Terre : 1 exercice doux pour centrer votre Rate et Estomac + Aliments pour nourrir le Centre

5 avril 202628 février 2026 ROCAFORT

Avril 2026 : Comment apaiser votre Foie en profondeur – Respiration du Foie + point complémentaire – MTC

1 avril 202617 mars 2026 ROCAFORT

Poisson d’avril : d’où vient cette tradition farceuse (et pourquoi un poisson ?)

29 mars 202628 février 2026 ROCAFORT

Mars 2026 : Comment nourrir votre élément Bois – Entourez-vous de vert et de nature – MTC

20 mars 202618 mars 2026 ROCAFORT

20 mars 2026 : Équinoxe et Plein éclat du printemps – Profitez de l’énergie Bois au maximum !