Étiquette : nourrir la vie
Août et Da Shu (大暑 – Grande Chaleur) : Alimentation de saison pour les derniers jours de Da Shu et le début d’août : Nourrir sans alourdir – recettes et principes MTC pour la chaleur qui s’attarde
Août – Fin de Da Shu (大暑 – Grande Chaleur) / transition vers Li Qiu (立秋 – Début de l’Automne) : Préparer le corps à la descente du Yang sans baisser la garde face à la chaleur résiduelle
Juillet – Da Shu (大暑 – Grande Chaleur) – Deuxième San Fu (Zhōng Fú 中伏) : Gestes quotidiens et auto-soins pendant la grande chaleur
Juillet – Da Shu (大暑 – Grande Chaleur) – Deuxième San Fu (Zhōng Fú 中伏) : Alimentation de saison pendant Da Shu et San Fu
Juillet – Da Shu (大暑 – Grande Chaleur) – Deuxième San Fu (Zhōng Fú 中伏) : Renforcer son yang en pleine chaleur
Juillet – Da Shu (大暑 – Grande Chaleur) – Deuxième San Fu (Zhōng Fú 中伏) : 5 conseils pratiques pour traverser juillet sereinement
Juillet et Da Shu (大暑 – Grande Chaleur) et le deuxième San Fu (Zhōng Fú 中伏) : les « Trois Canicules » ou « Jours des Chiens » (the Dog Days of Summer)
Juillet et Xiao Shu 2026 (小暑 – Petite Chaleur) et les San Fu Tian : Les conseils pratiques pour les périodes les plus chaudes de l’année…
Le Bien-Etre au bout des Doigts 