Recette One Pot de décembre : « Pot-au-feu noir des Reins »
Les viandes & abats à privilégier en décembre selon la naturopathie et la MTC
Recette de décembre : La Soupe des Reins Tonifiés (4-6 personnes – 45 min)
Les légumes à privilégier en décembre selon la naturopathie et la MTC
Les SuperAliments à privilégier en novembre selon les principes de la MTC (Yang Sheng Fa) et de la naturopathie
Les fruits à privilégier en novembre selon les principes de la MTC (Yang Sheng Fa) et de la naturopathie
Les légumineuses à privilégier en novembre selon les principes de la MTC (Yang Sheng Fa) et de la naturopathie
Bienvenue en Xiao Xue (depuis le 22/23 novembre) : premières gelées, froid pénétrant… il est temps de sceller le Yang et de chouchouter les reins…
Le Bien-Etre au bout des Doigts 