Catégorie : Yang-Sheng-Fa Hiver
Les conseils pratiques du « Yang Sheng Fa » ou Méthode pour Nourri la VIE selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise en hiver : mode de vie, alimentation, nutrition, plantes, Huiles Essentielles, Hydrolats, mouvements pour le corps (yoga, qi gong, étirements des méridiens), gestion des émotions, exercices pour choyer le corps, points d’acupuncture, rituels de saison, etc.
Le Bien-Etre au bout des Doigts 